Citiți cele mai recente articole Paysend","text":"Rămâneți la curent cu cele mai recente știri, informații și multe altele.","isMobileBtn":null,"note":null,"img":null,"color":{"id":204,"bgColor":null,"titleGradient":"aubergine01","titleColor":null,"whiteText":null},"btn":null,"btn_mobile":null,"bgImg":null,"btnDemo":null,"extra_button":null},"tiles_section":[{"id":520,"title":"Despre","subtitle":"Suntem o companie globală de tehnologie financiară cu misiunea de a schimba modul în care banii sunt mutați în întreaga lume.","variant":"colored","size":null,"imgTop":null,"fullwidth":null,"btn_title":null,"url":"\/about-us","add_country_lang_inside_link":null,"enabled":null,"img":null,"color":{"id":878,"bgColor":"aubergine01","titleGradient":null,"titleColor":null,"whiteText":null}},{"id":521,"title":"Cultură","subtitle":"Descoperiți-vă potențialul, asumați-vă creșterea, modelați-vă viitorul.","variant":"colored","size":null,"imgTop":null,"fullwidth":null,"btn_title":null,"url":"\/culture","add_country_lang_inside_link":true,"enabled":null,"img":null,"color":{"id":879,"bgColor":"aubergine03","titleGradient":null,"titleColor":null,"whiteText":null}}],"seo":{"id":190,"metaTitle":"Paysend Blog: Ține-te la curent cu cele mai recente informații","metaDescription":"Explorează viitorul cu blogul Paysend, descoperind idei inovatoare și tendințe care formează lumea plăților și finanțelor.","ShareImage":null}},"articles":{"data":[{"id":482,"title":"Mexican food that is gluten free: bold flavours, no gluten needed","date":"2025-05-12","video_url":null,"description":"
If you’re living gluten-free — whether due to coeliac disease, gluten intolerance or simply personal choice — Mexican food might just be your new best friend. Gluten-free Mexican food includes traditional dishes made with corn-based ingredients like corn tortillas \(not flour ones\), tamales, rice, beans, grilled meats, fresh salsas, guacamole and slow-cooked stews. When made with care and authentic ingredients, many Mexican dishes are naturally gluten-free and packed with bold, vibrant flavour. <\/p>
The global rise of gluten-free living<\/h2>
Gluten-free diets aren’t just a trend — they’re a lifeline for millions. Coeliac disease is a serious autoimmune condition where gluten \(a protein found in wheat, barley, and rye\) damages the small intestine. According to Coeliac UK and the Mayo Clinic, around 1 in 100 people globally are affected, though many remain undiagnosed.<\/p>
Beyond that, increasing numbers of people report gluten sensitivity — leading to bloating, fatigue, or digestive discomfort after eating gluten — even without a coeliac diagnosis.<\/p>
This global rise has sparked a greater awareness of gluten-free options, with more people seeking naturally gluten-free cuisines like Mexican food.<\/p>
Why Mexican food is a gluten-free hero<\/h2>
Traditional Mexican cooking relies heavily on corn \(maize\) rather than wheat. Corn tortillas, tamales, atole, elote, and masa harina \(corn flour\) form the base of many dishes — making them naturally safe for gluten-free eaters.<\/p>
Plus, the cuisine is rich in:<\/p>
Fresh vegetables<\/li>
Beans and legumes<\/li>
Slow-cooked meats<\/li>
Aromatic spices and chillies<\/li>
Citrus, herbs, and salsas<\/li><\/ul>
As long as you avoid flour tortillas and check for additives in commercial sauces, Mexican food can be incredibly coeliac- and gut-friendly.<\/p>
Mexican flavours loved worldwide<\/h2>
Mexican food has gone global — and it’s not hard to see why. With its mix of smokiness, citrus, spice and tang, it\'s comfort food that also feels fresh and dynamic. From tacos in London to enchiladas in Sydney, Mexican cuisine has been adapted to suit local tastes, but the essence remains the same: food that brings people together.<\/p>
Gluten-free eaters across the world are also discovering just how inclusive and satisfying it can be — especially when sticking to traditional or homemade dishes.<\/p>
Boil chicken breasts until cooked, then shred with two forks. Set aside.<\/li>
Heat oil in a pan, sauté onions and garlic until soft.<\/li>
Add cumin, oregano, paprika, chipotle, and tomatoes. Simmer 10 minutes.<\/li>
Stir in shredded chicken and simmer another 5–10 minutes.<\/li>
Warm corn tortillas and fill with chicken tinga.<\/li>
Top with lime, coriander, and sliced onion.<\/li><\/ol>
Serves 4 | Naturally gluten-free<\/strong><\/p>
Serve with a side of black beans and rice, or grilled corn on the cob with chilli-lime butter — all safe for gluten-free diners.<\/p>
Quick tips for staying gluten-free with Mexican food<\/h2>
To keep your meals coeliac-safe or gluten-free friendly:<\/p>
✔️ Use 100% corn tortillas, not flour ones ✔️ Choose masa harina that’s labelled gluten-free ✔️ Avoid processed taco seasoning mixes \(some contain wheat\) ✔️ Make your own salsas and guacamole ✔️ Check store-bought sauces for hidden gluten \(especially enchilada sauces\)<\/p>
Authentic = safer. The closer you stick to traditional Mexican cooking, the more naturally gluten-free it is.<\/p>
Full flavour, zero gluten<\/h3>
Going gluten-free doesn’t mean settling for bland or boring meals. With Mexican food, you get the best of both worlds: comfort and spice, tradition and adaptability. Whether you\'re managing coeliac disease, avoiding gluten for gut health, or just looking for delicious new meals, gluten-free Mexican food offers plenty of options to explore.<\/p>
Toate articoleleRecomandă un prieten prin Paysend - Invită prieteni și câștigă bonusuri
Recomandă un prieten prin Paysend - Invită prieteni și câștigă bonusuri
2025-04-16
All articles
Digital Money
Personal Finance Tips
New Paysend Features
Distribuie Paysend, fii recompensat!
La Paysend, credem că a împărtăși înseamnă să îți pese – iar acum îți mărim recompensa pentru asta. Cu programul nostru Bonus Paysend , acum poți câștiga bonusuri de până la 18 £, 27 € sau 36 $ pentru fiecare prieten pe care îl inviți! Tot ce trebuie să facă este să efectueze cele două transferuri folosind codul tău unic de recomandare.
Cum funcționează
Conectează-te la contul tău Paysend. Nu ești client Paysend? Te poți înscrie gratuit aici.
Accesează „Profil” din colțul din dreapta sus și dă clic pe „Invită prieteni”
Copiază și distribuie linkul sau codul de recomandare sau dă clic pe „Trimite invitație”
Câștigă bonusuri! Vei începe să primești bonusuri după ce prietenul tău finalizează al doilea transfer. Pentru fiecare dintre următoarele 12 transferuri pe care le efectuează în termen de 12 luni, vei primi 1,50 GBP, 2,25 EUR sau 3 USD (sau o sumă echivalentă, în funcție de țara ta).
Acest bonus îmbunătățit este disponibil doar pentru o perioadă limitată: oferta suplimentară de 50% se încheie pe 1 iulie. După aceea, bonusurile vor reveni la valoarea standard de 2 USD, 1,50 EUR sau 1 GBP per prieten. Nu există o limită* la numărul de prieteni pe care îi poți invita, iar soldul Bonus Paysend se acumulează pe măsură ce aceștia continuă să trimită bani.
Posibilitatea de a invita alte persoane și de a câștiga propriile recompense
Cum să folosești bonusurile Paysend
După ce ai câștigat suficiente recompense, le poți retrage direct pe cardul tău bancar – fără comisioane. Indiferent dacă ești înregistrat în Regatul Unit, Europa sau SUA, bonusurile tale sunt disponibile în moneda locală (GBP, EUR sau USD).
Vei avea nevoie de un minim de 5 £, 5 € sau 5 $ în soldul Bonus Paysend pentru a face o retragere.
Selectează „Retragere bonusuri Paysend” și urmează instrucțiunile. Reține că butonul de retragere va apărea numai atunci când ai suficiente fonduri bonus în contul tău.
E atât de simplu.
De ce să folosești Paysend pentru transferuri internaționale?
Paysend face ca transferul internațional de bani online să fie simplu, rapid și rentabil. Cu acces la peste 170 de țări, poți transfera bani la nivel internațional către conturi bancare, carduri sau portofele digitale cu comisioane mici și cursuri de schimb competitive. Și acum vei beneficia și tu atunci când faci recomandări prietenilor!
Transferuri rapide cu livrare în timp real
Prețuri transparente, fără comisioane ascunse
Securitate de nivel bancar și asistență 24/7
Ușor de utilizat - doar 5 pași simpli
Paysend este una dintre cele mai bune modalități de a transfera bani la nivel internațional, indiferent dacă îți întreții familia sau plătești facturi în străinătate.
7 lucruri importante de știut
1. Când se termină bonusul amplificat?
Acest bonus amplificat este disponibil doar pentru o perioadă limitată – oferta suplimentară de 50% se încheie pe 1 iulie 2025. După aceea, bonusurile vor reveni la valoarea standard de 2 USD, 1,50 EUR sau 1 GBP per prieten.
2. Pot să distribui codul meu pe rețelele de socializare?
Da, poți partaja codul de invitație pe orice platformă. Nu există nicio limită pentru numărul de persoane pe care le poți invita.
3. Ce se întâmplă dacă prietenul meu uită să folosească codul meu?
Din păcate, dacă codul nu a fost utilizat în timpul înscrierii, nu putem aplica recomandarea retroactiv.
4. Care este suma minimă de retragere pentru bonusuri?
5 GBP, 5 EUR sau 5 USD, în funcție de țara ta.
5. Cum îmi pot folosi bonusurile?
Bonusurile pot fi retrase pe un card bancar în moneda locală.
6. Cine este eligibil?
Toți clienții Paysend, cu excepția celor din Moldova, Ucraina, Belarus, China, Armenia, Nigeria, Kazahstan, Uzbekistan, Vietnam, Thailanda, Singapore, India, Filipine și Malaezia.
7. Unde pot urmări recomandările?
Deschide aplicația, accesează „Profil” și selectează „Invită prieteni” ca să-ți vezi progresul.
Începe să distribui astăzi și câștigă recompense cu fiecare transfer. Niciodată nu a fost mai ușor să trimiți bani la nivel internațional – iar acum, merită să recomanzi.